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資産配分(アセットアロケーション)の基本——年齢別の正しい組み方【2026年版】

「どこに何%投資すればいいか分からない」という人へ。資産配分(アセットアロケーション)の基本と、年齢別の目安を解説します。


アセットアロケーションとは

資産を株式・債券・現金・不動産などの「資産クラス」に分けて保有することです。各資産クラスは値動きが異なるため、分散することでリスクを抑えながらリターンを得られます。


主な資産クラスの特徴

資産クラス期待リターン(長期)リスク特徴
株式(全世界・S&P500)年5〜7%長期で最も成長
債券(先進国国債)年2〜3%低〜中株式と逆相関
現金・預金年0〜0.3%極低元本保証・流動性高い
不動産(REIT)年4〜6%分配金が出る
金(ゴールド)インフレ連動中〜高インフレヘッジ

年齢別の資産配分目安

よく言われる「100-年齢」ルール

株式比率 = 100 - 年齢

このルールは目安であり、リスク許容度・収入・資産規模によって変わります。

積極的(若い・収入安定・長期投資)

バランス型(中間リスク)

保守的(引退近い・リスク許容小)


新NISA活用の資産配分実例

30代会社員・積極的・老後資金目的の場合:

資産割合商品例
全世界株式60%eMAXIS Slim 全世界株式
米国株式(S&P500)30%eMAXIS Slim 米国株式
現金(生活防衛資金)10%(別管理)高金利普通預金

NISAの中は株式100%でシンプルに、生活防衛資金は別の口座で管理する形が多くの人に合います。


配分を決めたら「リバランス」する

市場の変動で配分比率がズレたら、年1回程度リバランス(調整)することで目標配分を維持できます。

例:株式80%・債券20%の目標 → 株高で株式90%になったら株式を一部売って債券を買い戻す


資産全体を可視化する

資産配分を管理するには、資産全体(NISA・iDeCo・銀行・証券)を一元管理するツールが便利です。

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マネーフォワード ME

銀行・証券・iDeCo・NISAの資産を一括管理して、現在の資産配分を自動で可視化。目標配分とのズレをひと目で確認できます。

マネーフォワードで資産を管理する

まとめ

  1. 資産配分は「株式・債券・現金」をリスク許容度に合わせて決める
  2. 若いうちは株式比率を高く、引退が近づくにつれ下げる
  3. 新NISAの中は株式インデックス100%でシンプルに
  4. 年1回リバランスして目標配分を維持する

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